Le zucche colorate e buonissime, ad ottobre troneggiano sui banchi del mercato . Le zucche si conservano facilmente e sono salutari perché contengono fibre, minerali e acqua mentre i semi sono ricchi di grassi omega 3. Continue reading
Category Archives: Cucina
La spesa di Settembre
La spesa di Settembre si arricchisce di prodotti che preannunciano l’autunno. La spesa di Settembre è colorata e ricca perché ancora si trovano tanti prodotti tipici dell’estate. Continue reading
Pesce crudo, come consumarlo
Consumare pesce crudo è di gran tendenza anche fra i single. Continue reading
Igiene in cucina, le spugnette
Siamo abituati a lavare spesso gli strofinacci della cucina ma trascuriamo le spugnette che possono rappresentare un ricettacolo di germi e batteri. Continue reading
Intossicazioni alimentari Attenzione a strofinacci e cellulari
Le intossicazioni alimentari si possono evitare prestando attenzione a mantenere la massima igiene in cucina. Troppo spesso, gli uomini soli e le donne trascurano la pulizia degli utensili e delle biancheria della cucina. Continue reading
La verza ipocalorica, saziante e salutare
La verza è un ortaggio fondamentale per il nostro benessere perché apporta sali minerali, vitamine e preziose fibre.
